Upał może być bardzo dokuczliwy, dokuczliwe może być również pragnienie, którego zawsze wtedy doświadczamy, lemoniady często przychodzą wtedy nam na ratunek.
Podczas upałów ważne jest, by odpowiednio nawadniać organizm, w czasie gdy żar leje się z nieba o odwodnienie dość łatwo.
Lemoniady gaszą uporczywe pragnienie, ochładzają organizm i dają przyjemny posmak w ustach. Prócz lemoniady ważne, by pić również samą wodę.
Lemoniada pomarańczowa to sposób na ugaszenie pragnienia, to letni trunek, przy którym można pogawędzić w towarzystwie oraz bardzo prosty i bardzo smaczny sposób na przetrwanie upalnych letnich dni.
Składniki na ten napój są ogólnie dostępne i nie powinno sprawić trudności ich nabycie. Bardzo smacznym napojem z dwóch pomarańczy może zaspokoić pragnienie nawet sześciu osób!
Tu dodałam cukier brązowy, jeśli nie macie akurat takiego, to zastąpcie go białym lub innym słodzikiem.
Lemoniada pomarańczowa – składniki:
2 duże pomarańcze
plus plastry pomarańczy do szklanek
1 limonka
2 łyżki cukru brązowego
ok. 20 listków mięty
1 litr wody mineralnej
kostki lodu
Lemoniada pomarańczowa – wykonanie:
- cukier rozpuściłam w 1/3 szklanki wcześniej odmierzonej wody mineralnej
- wycisnęłam sok z pomarańczy i limonki i przelałam do dzbanka na lemoniadę
- wlałam ostudzony syrop i dolałam pozostałą część wody
- 12 listków mięty zgniotłam, by puściły sok i dołożyłam do zawartości dzbanka
- do szklanek na lemoniadę włożyłam po ok. 5 kostek lodu, po plasterku pomarańczy i po kilka listków świeżej mięty
- wcześniej przygotowaną lemoniadą nalałam do tak przygotowanych szklanek
Smacznego!
Lidka
Taką lemoniadą fajnie rozpieścić się latem 🙂